---

Глава 3
ТЕХНИКА ПОДВОДНОГООРИЕНТИРОВАНИЯ

Техника подводного ориентирования слагается из подготовительных работ, подводных погружений и техники выполнения упражнений.

В процессе подготовительных работ изучаются направление движений, расстояние до целей, скорость течения воды, способы выполнения поиска средства связи. Направление движения определяется графическим (расчетным) или визуальным способом. Графическая съёмка производится с помощью геодезических приборов. Последовательно визируя прибором ориентиры точек базы и их положение относительно базы и друг друга, определяют расстояния между ориентирами и компасные курсы с поправками на индивидуальное отклонение, течение, девиацию. На основании этих данных составляется схема прохождения дистанции.

Схема для плавания с изменением курсов без ориентиров "зоны".

Содержанием техники подводных погружений являются приемы и действия, обеспечивающие безопасное погружение занимающегося под воду, выполнение поставленной задачи, подъем на поверхность и выход из воды. Подгонка снаряжения начинается с рабочей проверки аппарата, в процессе которой определяются комплектность аппарата, надежность крепления его узлов, давление воздуха в баллонах, пригодность дыхательного автомата и указателя минимального давления, герметичность мембраны и соединений на суше и в воде.

После подгонки проводится подготовка к погружению: пловец надевает гидрокостюм (его комплектность определяется погодными условиями).

Облаченный в снаряжение пловец должен иметь небольшую плавучесть (отрицательную) до 1 кг, благодаря которой создаются наилучшие условия для принятия горизонтального положения и выполнения плавательных движений. Плавание с нулевой и положительной плавучестью вынуждает пловца затрачивать дополнительные усилия на преодоление выталкивающей силы воды.

По международным правилам КМАС, соревнования по подводному ориентированию включают пять упражнений: три личных и два групповых, основу которых составляет плавание под водой по заданному направлению. Движение по курсу зависит от умения спортсмена выдерживать направление по прибору, от навыков поддержания равномерной высокой скорости плавания, подгонки снаряжения, устройства и расположения приборов для ориентирования и техники плавания.

При плавании приборный узел нужно держать выпрямленным, но руки не должны быть напряженными. Продольная ось тела должна быть продолжением прицельной линии прибора. Такое положение обеспечивает наилучшую обтекаемость при плавании. Прямолинейность движения создается устойчивым положением в воде и равномерной работой ногами способом "дельфин". Нарушения в технике приводят к ненужным колебаниям туловища, вызывающим вращение катушки компаса, что приводит к отклонению пловца от заданного курса.

Плавание под водой без изменения курса подводный пловец осуществляет на постоянной глубине, сосредоточив внимание па показаниях приборов. По ходу движения он определяет характер грунта, положение водорослей, направление перемещения взвешенных частиц, что помогает своевременно установить направление и скорость течения. Голова пловца при этом не должна смещаться в сторону, так как это приводит к ошибке в определении показания приборов.

Плавание под водой с переменой направления без ориентиров ("зоны") требует от спортсмена знаний и умений решать навигационные задачи, высокой технической, профессиональной и физической подготовки.

Спортсмен обязан последовательно обогнуть буйки в "зонах" и пересечь финишную линию или её отвод.

Результаты спортсмена считаются в очках, набираемых по двум позициям:

1. Скорость прохождения дистанции в секундах;

2. Штрафные секунды в зависимости от точности попадания в финишный створ (1 м - 13 с, 2 м - 24 с и т.д.)

При плавании под водой с переменой направления по ориентирам ("ориентиры") спортсмен обязан в соответствии со схемой последовательно зафиксировать нахождение каждого ориентира, выполняя каждый этап в заданное контрольное время.

Схема дистанции при плавании под водой с переменой направления по ориентирам.

Поиск ориентиров осуществляется несколькими способами в зависимости от глубины акватории, видимости в воде и различных задач. В настоящее время в спортивной практике наибольшее распространение имеет визуальной поиск с помощью компаса и лага (по квадратам, ступенькой, линейный).

Схема визуального поиска.

Ориентирование с помощью навигационных комплектов, гидролокатора требует от спортсменов навыков поиска подводных и надводных целей, определения координат, расстояния до подводных целей и глубины погружения.

Техника выполнения таких упражнений как "звезда", "угол" и "слалом" основана на плавании под водой с переменой направления без ориентиров и по ориентирам. Самое сложное из личных упражнений - это "карта". Во время выполнения этого упражнения спортсмен до последней секунды старта не знает ни курсов, ни метража дистанции, а также визуально с берега не может определить маршрут дистанции, так как контрольные "ориентиры" в количестве пяти штук затоплены на глубине 1 м от поверхности воды. По команде "старт" судья в лодке подает спортсмену специальную пластиковую карту с индивидуальным маршрутом. Вставив карту в специальный планшет, который крепится на баллоне, спортсмен в течение контрольного времени (3 мин) должен отснять по специальным приборам каждый ориентир, курсы и метры. Подплывая к каждому из ориентиров, спортсмен по другой, меньшей размером пластиковой карточке, должен поставить компостер, снова привести расчеты курса и метража. После финиша он тут же обязан отдать судье в лодке обе пластиковые карты.

Наша спортсменка змс Л. Шумилова считается лучшей в мире в этом упражнении, имея в своем активе золотые медали с чемпионатов мира, Европы и кубков мира. В Венгрии в 1997 году на 3-м этапе Кубка мира на оз. Дунаваршань она показала лучшее время среди женщин и мужчин.

В 1998 году на чемпионате мира наш спортсмен змс Валерий Волгин показал второй результат.

Групповое упражнение - одна из самых зрелищных и захватывающих дисциплин в подводном ориентировании. Это кульминация шестидневной борьбы на крупнейших соревнованиях.

Старт принимают четыре спортсмена, и, чтобы бороться за призовые места на чемпионате мира, Европы, команда должна иметь четырёх потенциально сильных спортсменов международного уровня. Отклонение одного из спортсменов от общего уровня лишает команду шансов на медаль.

Схема прохождения группового упражнения.

Тактическая схема выполнения упражнения различными командами и тренерами осуществляется по-разному. Команда Казахстана с 1995 года, как мужчины, так и женщины, при выполнении этого упражнения ниже пятого места не спускалась. В 1994 году мужчины на чемпиочемпионате мира в Польше заняли первое место, в 1997 году на чемпионате Европы в Словении - первое место. Это доказывает, что у нас ведущая школа в мире по данному упражнению (как, впрочем, и по многим другим).

Женская команда

чемпионаты мира	чемпионаты Европы
1992 год - 5 место	1993 год - 4 место
1994 год - 2 место	1995 год - 2 место
1996 год - 2 место	1997 год - 9 место
1998 год - 3 место	(команда снята)

---