ВОСТОЧНЫЕ ЗВЕЗДЫ национальная сборная команда Республики Казахстан по подводному спорту

[Главная] [Команда] [Фотоальбом] [Поздравление 1] [Поздравление 2] [Книга]

Предисловие.

Его Величество Спорт охватывает всю планету своим многообразием и захватывающей красотой. Подводное плавание - это одно из тысячи направлений физического совершенства человека. Популярен ли подводный спорт? Сегодня на такой вопрос можно ответить только утвердительно - теперь это не вызывает сомнений не только у любителей подводного спорта, но и у приверженцев других, более "земных" видов, и не только у нас в стране, но и за рубежом.

Подводный спорт по существующим меркам - достаточно молодой вид спорта. Его развитие берет начало с 50-х годов. Подводное ориентирование - одно из направлений подводного спорта, которое наиболее ярко отражает суть спортсмена-подводника. Взлет популярности подводного спорта пришелся на начало 90-х годов. Если в 70-80-е годы заниматься подводным плаванием по ряду объективных причин могла себе позволить лишь небольшая часть населения, то сейчас этот вид спорта становится все более доступным и массовым.

Любой вид спорта воспитывает волю и закаляет характер. Подводное ориентирование способствует развитию лучших физических качеств человека: силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости. Кроме того, спортсмен должен обладать высоким интеллектом и мгновенной реакцией для принятия правильного решения и выполнения действий под водой, а также обладать техническими навыками обращения со снаряжением.

Соревнования по подводному спорту проходят в сложных, нестандартных условиях, требующих от спортсмена концентрации всех волевых и физических качеств - в замкнутом пространстве при низких температурах и низкой прозрачности воды.

Учебное пособие содержит 3 главы. Особое внимание уделяется теоретическим основам, учитывая техническую сложность данного вида спорта. Первая глава "Краткий исторический очерк" посвящена общим сведениям, кратко изложены история зарождения, становления и развития подводного спорта в мире и Казахстане. Во второй главе "Теоретические основы подводного спорта" рассматриваются физические, химические и биологические основы воды, описывается влияние внешних факторов на учебно-тренировочный процесс спортсмена-подводника, без знания которых невозможно достичь высоких результатов. Третья глава "Техника подводного ориентирования" посвящена описанию техники пловца-подводника, компонентам оборудования и снаряжения, применяемым в подводном спорте. Освещаются вопосы обучения подводному ориентированию, частично раскрывается методика подготовки спортсменов международного уровня, а также меры безопасности при проведении учебных занятий.

             Необходимо отметить, что в пособии использованы практические и теоретические разработки и опыт ведущих тренеров и спортсменов СНГ, Казахстана и зарубежных специалистов.

Человек, прошедший подготовку пловца-подводника, а тем более профессионально-спортивную, обладает рядом разносторонних уникальных навыков, которые позволят ему и на дальнейшем жизненном пути, вне спорта, находить неординарные решения в любых сложных жизненных ситуациях.